中國最美的十大長壽村盤點
健康長壽是人類的共同理想,人類追求健康長壽的實踐活動,已成為推動人類社會經(jīng)濟不斷發(fā)展,生活質(zhì)量不斷提高的強大動力。今天我們就來看一下我國著名的十大長壽村,去看那里的人有什么長壽秘訣?趕快來看看你家鄉(xiāng)上榜了嗎?
中國最美的十大長壽村排行榜
一、湖北鐘祥市
鐘祥市是隸屬于湖北省、由荊門市代管的縣級市,位于湖北省中部、漢江中游,是一片古老而神奇的土地。鐘祥市長壽歷史悠久,被稱為長壽縣已有1000多年,全縣現(xiàn)擁有80歲以上老人15507人、百歲老人77人,全市人均預(yù)期壽命達到75.88歲,評審專家對鐘祥市老人生活、壽命等10余項考核指標進行了嚴格的實地調(diào)查考核,認為鐘祥符合“中國長壽之鄉(xiāng)”評審標準。
二、廣東三水區(qū)
三水區(qū)位于廣東省中部,珠江三角洲西北端;三水的百歲老人出生貧寒,自小養(yǎng)成勤勞、好動、豁達的習慣,多飲食清淡,喜歡吃粥和喝湯,吃本地生產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果、魚、雜食等。109歲老人錢杏容告訴記者,她長壽的秘訣就是多勞動,不煩惱,做人要正直。
三、廣西永??h
永??h山清水秀,人杰地靈,素有“福壽之鄉(xiāng)”之美稱,位于廣西東北部,桂林西南,全縣萬人口中,百歲老人有36位,超過目前世界公認的每10萬人有7名百歲老人的世界長壽之鄉(xiāng)評定標準。
四、江蘇如皋市
如皋市,是江蘇省歷史文化名城。世界上聞名的長壽之鄉(xiāng)不是在高寒地帶,就是在偏僻的山區(qū)。而地處江海平原的如皋,不僅是我國沿海地帶唯一的長壽之鄉(xiāng),也是處于工業(yè)相對發(fā)達地區(qū)的長壽之鄉(xiāng),這在國際上絕無僅有。
五、湖南麻陽苗族自治縣
麻陽人文資源豐富,苗鄉(xiāng)風俗獨特。麻陽農(nóng)民畫聞名全國,多次參加海內(nèi)外多種繪畫展出。該縣還從各個方面努力創(chuàng)建福壽型和諧麻陽,不僅建立健全了社會養(yǎng)老保障體系,大力發(fā)展醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè),而且建立了老年基金,百歲老人每月能夠領(lǐng)到200元的營養(yǎng)保健金。
六、廣西巴馬瑤族自治縣
巴馬瑤族自治縣,被譽為“世界長壽之鄉(xiāng)·中國人瑞圣地”,隸屬于廣西壯族自治區(qū)河池市,巴馬陽光充足,溫度適宜,年平均日照時間長達1531小時,并且陽光中80%是被稱為“生命之光”的遠紅外線。長壽者的生活用水取自河川,這些水具有無污染性、弱堿性、高溶解性、高滲透性、負電性、營養(yǎng)性等6大特征。
七、廣東省連州市
連州即今廣東省連州市,位于廣東省西部,地處粵、湘、桂三省(區(qū))交界。連州是廣東省歷史文化名城。連州市長壽老人和百歲老人的比例不斷增加,除了生活條件改善和醫(yī)學發(fā)展外,連州市良好的生態(tài)居住環(huán)境也為人們長壽提供了保障,讓更多老人得以實現(xiàn)長命百歲的夢想。
八、四川彭山
彭山,古稱武陽,建制于秦,屬眉山市管轄。至今巳有2300多年的歷史,素以“忠孝之邦”、“長壽之鄉(xiāng)”著稱。
九、四川省成都都江堰
都江堰875位長壽老人的DNA中,發(fā)現(xiàn)了一個和長壽有關(guān)的“生命密碼”。“這些獨特基因,可以抵消他們身體里某些致病基因的惡劣影響,大大增加了長壽概率。”
十、河南省商丘市夏邑縣
夏邑縣地處豫魯蘇皖四省接合部,總?cè)丝?13.8萬。根據(jù)2000年全國人口普查數(shù)據(jù)顯示,當年夏邑人口平均預(yù)期壽命達72.7歲。
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