口腔潰瘍吃什么 十種有效緩解口腔潰瘍的食物
觀看 人 | 編輯:林財明 | 發(fā)布時間:2019-03-23 11:41
口腔潰瘍俗稱“口瘡”,是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥,發(fā)生的原因可能是人體內(nèi)缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12以及營養(yǎng)不良等,一旦犯有口腔潰瘍,可以吃些食物來緩解疼痛。那么口腔潰瘍吃什么?一起來看下。
1、西紅柿
西紅柿含有大量B、C族維生素、胡蘿卜素,以及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素,每天吃2―3個,能夠有效預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生
2、狝猴桃
獼猴桃中含有非常豐富的維生素C,可以幫助提高機體免疫力和抗病能力,而獼猴桃中含有少量的B族維生素,則可以促進口腔黏膜的愈合。
3、西瓜汁
口腔潰瘍可以含西瓜汁緩解癥狀,同時口服一些維生素b和c類的藥物治療,用西瓜霜噴劑噴潰瘍面??梢詭椭?并且能有效緩解疼痛的。
4、蜂蜜
患有口腔潰瘍大多是因為上火或者是缺少維生素造成的,而蜂蜜具有清火的功效還含有多種維生素。每天堅持食用蜂蜜對口腔潰瘍有一定效果。
5、梨
梨子含豐富的水分和維生素B,經(jīng)常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
6、蘋果
蘋果富含這類維生素,所以對口腔潰瘍有一定食療作用。
7、橙子
橙子中含有豐富的維C,而維C對口腔潰瘍是有著很好的治愈作用的,多吃橙子等富含維C的水果有助于口腔潰瘍的恢復(fù)。
8、桃子
桃子中含有豐富的維生素B以及其他維生素,其不僅可以延緩皮膚衰老,還對口腔潰瘍有著較好的治愈作用。
9、全脂奶粉
每天睡前喝一杯加糖的全脂奶粉,不僅可以補充人體所需的營養(yǎng),還可以緩解口腔潰瘍的癥狀,尤其是針對早期的口腔潰瘍是非常有效的。
10、柿霜
柿霜對口腔潰瘍也有著不錯的治愈效果,從柿餅上取下柿霜,然后加入開水沖服,可以治愈口腔潰瘍。
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