適合秋季飲用的十款養(yǎng)生茶：菊花茶上榜，第一是烏龍茶

　　秋意漸濃，還在為家庭和工作奔波的女性朋友們也要開始注意保養(yǎng)了，在繁忙的空隙泡上一壺好茶解解秋乏想必也是極好的。如果大家不想喝單純的白開水，你知道可以喝什么養(yǎng)生茶呢？巴拉排行榜網(wǎng)小編在這里為大家推薦適合秋季飲用的十款養(yǎng)生茶：菊花茶上榜，第一是烏龍茶，一起來了解下吧。

適合秋季飲用的十款養(yǎng)生茶

1、烏龍茶

　　烏龍茶是半發(fā)酵類茶品種，是福建省安溪名茶。[bai]其中含有的豐富有機化學(xué)成分和無機礦物元素，使得常飲這種茶具有清熱解毒，降血脂膽固醇的功效。其養(yǎng)生功效自是不必多說，清香的口感，飲后淡淡的回甘，不僅男人們都愛，也是白領(lǐng)女性們抗輻射，祛斑，美容，瘦身之最好選擇。

2、菊花茶

　　菊花是秋季最好的花茶之一，對于白領(lǐng)女性們來說多喝菊花花有明目，去火，防輻射之功效。菊花茶是一種起源于唐朝，于清朝時期被廣泛應(yīng)用于民眾生活中，以菊花為主要原料制成的花草茶，貢菊、懷菊、杭白菊、胎菊等菊花都是菊花茶的主要品種，是具有散風(fēng)清熱、解毒消炎功效的花草茶。

3、桂花茶

　　桂花茶是利用新鮮桂花和茶葉窖制而成的中國主要茶類之一，通常以廣西桂林、湖北咸寧為主要產(chǎn)地，沖泡后的桂花茶具有馥郁持久的香味，泛著黃綠明亮的色澤，是由溫補陽氣、養(yǎng)生潤肺等功效的茶類。很多人覺得皮膚干燥，或由于上火而導(dǎo)致聲音沙啞，經(jīng)常喝喝桂花綠茶或桂花烏龍茶，也可起到緩解作用。多喝桂花茶能消除口臭，維持口腔健康。

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