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懷孕1一3月禁吃的十大水果:木瓜、桂圓雙雙上榜

觀看 35人 | 編輯:hph | 發(fā)布時(shí)間:2022-03-19

  懷孕頭三個(gè)月是胎兒最不穩(wěn)定的時(shí)期,這時(shí)候在各個(gè)方面都需要注意起來(lái),尤其是在飲食方面,不能吃一些寒性的食物。你知道頭三月孕婦禁吃的水果有哪些呢?今天巴拉排行榜網(wǎng)小編給大家講的是懷孕1一3月禁吃的十大水果,想知道的小伙伴們一起跟著小編來(lái)看看吧!

懷孕1一3月禁吃的十大水果

1、木瓜

  木瓜是一種主要產(chǎn)自熱帶和亞熱帶地區(qū)的水果品種,[bai]果實(shí)外表呈乳黃色或黃白色,不僅可以鮮食還可以制成果醬、果脯、罐頭等副食品。對(duì)于孕前期的孕婦來(lái)說(shuō),木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,它不但對(duì)胎兒的穩(wěn)定度有害,還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、桂圓

  桂圓又被稱為龍眼,在超市的干貨區(qū)通常可以見(jiàn)到干制的桂圓干,依舊保留有那甜美的口味。這個(gè)水果中含有的豐富磷質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分具有益脾健腦的作用,但這種吃多了容易上火的水果卻會(huì)給孕前期的孕婦增加胎熱,吃多了會(huì)引起便秘、嘔吐等癥狀。

3、杏

  杏表面的黃色還是國(guó)畫中一種顏色,而這個(gè)過(guò)內(nèi)較為常見(jiàn)的水果,其中含有的豐富礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,常食有著潤(rùn)腸通便、止咳平喘的功效。而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),杏的熱量及其滑胎特性,為孕婦之大忌,不宜食用。

關(guān)鍵字: 水果

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