懷孕1一3月禁吃的十大水果：木瓜、桂圓雙雙上榜

　　懷孕頭三個(gè)月是胎兒最不穩(wěn)定的時(shí)期，這時(shí)候在各個(gè)方面都需要注意起來(lái)，尤其是在飲食方面，不能吃一些寒性的食物。你知道頭三月孕婦禁吃的水果有哪些呢？今天巴拉排行榜網(wǎng)小編給大家講的是懷孕1一3月禁吃的十大水果，想知道的小伙伴們一起跟著小編來(lái)看看吧！

懷孕1一3月禁吃的十大水果

1、木瓜

　　木瓜是一種主要產(chǎn)自熱帶和亞熱帶地區(qū)的水果品種，[bai]果實(shí)外表呈乳黃色或黃白色，不僅可以鮮食還可以制成果醬、果脯、罐頭等副食品。對(duì)于孕前期的孕婦來(lái)說(shuō)，木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，它不但對(duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

2、桂圓

　　桂圓又被稱(chēng)為龍眼，在超市的干貨區(qū)通?？梢砸?jiàn)到干制的桂圓干，依舊保留有那甜美的口味。這個(gè)水果中含有的豐富磷質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分具有益脾健腦的作用，但這種吃多了容易上火的水果卻會(huì)給孕前期的孕婦增加胎熱，吃多了會(huì)引起便秘、嘔吐等癥狀。

3、杏

　　杏表面的黃色還是國(guó)畫(huà)中一種顏色，而這個(gè)過(guò)內(nèi)較為常見(jiàn)的水果，其中含有的豐富礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，常食有著潤(rùn)腸通便、止咳平喘的功效。而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，杏的熱量及其滑胎特性，為孕婦之大忌，不宜食用。

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