吃什么水果可以暖宮？女人暖宮必吃的5大水果(2)
觀看 40人 | 編輯：hph | 發(fā)布時(shí)間：2022-09-14
4、石榴
石榴味甘、性溫，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的作用，[bai]但其含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)成分。宮寒的女性適當(dāng)進(jìn)食可為身體補(bǔ)充一定量的微量元素，但月經(jīng)量本身較少的女性不建議進(jìn)食。
5、紅棗
紅棗具有補(bǔ)脾益胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神的功效，可用于緩解營養(yǎng)不良、預(yù)防心腦血管疾病等。宮寒的女性可適當(dāng)進(jìn)食曬干后的紅棗，具有一定的補(bǔ)血效果，可改善經(jīng)量過少等癥狀。
關(guān)鍵字： 水果
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