抗癌水果有哪些？抗癌水果排行榜前五名

人類醫(yī)療水平發(fā)展至今，大多數(shù)癌癥依然是一種難以根治、容易導(dǎo)致患者死亡或造成嚴重后果的疾病。因此，對于癌癥而言，最重要的就是早期預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)。那么，你知道日常生活中的抗癌水果有哪些呢？現(xiàn)在巴拉排行榜網(wǎng)小編在這里為大家推薦抗癌水果排行榜前五名，感興趣的朋友趕緊來看一看吧。

抗癌水果排行榜前五名

1、無花果

無花果是?？坡淙~灌木或小喬木，株高約為10米，[bai]果實在每年的五到七月份成熟，果皮為紫紅色或黃色，內(nèi)部為白色或紅色，口感香甜，而且無花果的營養(yǎng)豐富，能夠延緩癌細胞的滋生。

2、藍莓

藍莓原產(chǎn)于北美洲，主要生長在海拔為909米到2300米的地區(qū)，其果實小巧，果色為藍紫色，表面帶有白霜，口感酸甜，而且藍莓含有豐富的花青素，有抗癌的作用。

3、蘋果

蘋果是薔薇科植物，每年秋季成熟，果實個大皮薄，口感鮮脆，汁水充足，而且蘋果中含有豐富的膳食纖維、蘋果酸、琥珀酸等物質(zhì)，能夠促進腸胃蠕動，緩解便秘現(xiàn)象。

4、草莓

草莓是多年生草本植物，株高約為40厘米，葉片呈現(xiàn)倒卵形，色澤深綠，而且草莓含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E以及花青素、葉酸、纖維素等物質(zhì)，有抗癌、助消化、養(yǎng)肝明目的作用。

5、獼猴桃

獼猴桃原產(chǎn)于我國，果實在每年的秋季成熟，呈現(xiàn)橢圓狀，果皮為黃褐色，成熟后為紅褐色，表面覆蓋有絨毛，口感爽滑，汁水充足，而且獼猴桃中含有人體所需的17種氨基酸，有抗癌、提高免疫力的作用。

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