主頁 > 生活 > 食品 >

十大高脂肪食物排行榜 哪些是脂肪含量高的食物(3)

觀看 38人 | 編輯:hph2 | 發(fā)布時(shí)間:2022-12-14

8、地三鮮

雖說地三鮮全都是蔬菜,但是炒出來的時(shí)候上面一層厚厚的油,[bai]就像在油里面泡一樣,脂肪含量能夠達(dá)到15%以上。

9、骨頭湯

很多人會(huì)認(rèn)為湯燒出來的顏色越白越好,營養(yǎng)非常高,其實(shí),越是顏色白的湯,脂肪含量越高,一定要把上面的浮油去掉。尤其是用高湯煮蔬菜,蔬菜能把油吸的干干凈。

10、奶酪

雖說奶酪所含有的蛋白質(zhì)比較多,但是脂肪的含量也比較高,尤其是黃油,脂肪含量高達(dá)80%左右。而市面上的一些稀奶油,除了水之外,絕大部分就是脂肪。


關(guān)鍵字: 食物

熱門推薦

Copyright © 2002-2021 巴拉排行榜 版權(quán)所有 ICP備案號:閩ICP備09003981號-4