十大含糖量最高的水果：荔枝上榜，甘蔗排第一名(3)

8、梨子

　　梨子是一種果實(shí)呈卵形，[bai]品嘗起來甜中帶酸、味美汁多的水果，目前在市面上的梨品種較多，大多品種的甜度保持在12%左右，并且配合著銀耳、冰糖等食材一同熬煮，愛具有清肺止咳的功效，其中含有的維生素和纖維素對于便秘也有著良好的醫(yī)療功效。

9、橘子

　　柑橘是一種熱帶和亞熱帶水果，這個品嘗起來酸酸甜甜的水果，其中砂糖橘品嘗起來更是以甜味為主導(dǎo)，含糖量通常保持在12%左右，除了直接鮮食外，外皮還可以曬干制成陳皮、果肉還可以做成果醬等副產(chǎn)品。

10、柿子

　　柿子是在國內(nèi)有著數(shù)千年栽培歷史，具有鮮食、藥用、經(jīng)濟(jì)等多種價(jià)值的十大含糖量最高的水果，目前在市面上常見的柿子主要分為軟柿和脆柿兩種，其中軟柿的含糖量偏高一些，含糖量約為11%，制成柿餅后，甜度更是會得到增加。

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