最具人氣的十大健康零食，堅(jiān)果、酸奶、奶酪棒排前三名(3)

8.魔芋零食

　　魔芋是以塊莖為食用部位的薯芋類作物，[bai]是熱量極低，但卻含有豐富蛋白質(zhì)、微量元素和葡甘聚糖等營養(yǎng)元素的食物，不管是烹飪還是制成凝膠類食品均可，其中魔芋絲/干這種膳食纖維零食不僅有著極佳的味道和口感，其中富含的豐富植物纖維素還具有活躍腸道的功能。

9.魚腸

　　魚肉香腸是以魚肉為原材料進(jìn)行調(diào)味，灌裝等步驟制成的有著耐貯藏、流通方便、食用簡單等特點(diǎn)的美食，因是利用魚糜制成使得這種香腸相對于其他零食熱量相對較低，并帶有十足的彈性和濃郁的香味。

10.凍干水果干

　　凍干水果干就是將草莓、菠蘿、芒果等水果品種利用真空冷凍干燥法制成的脫水水果干，是將水果最大程度的保留了色、香、味、營養(yǎng)成分和物料原有的外觀，是相對含有較少添加劑的較為理想的衛(wèi)生食品。

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