農村十大名貴山珍：野蘑菇、竹蓀位列榜首(3)
觀看 37人 | 編輯：hph2 | 發(fā)布時間：2023-03-09
8. 香椿
香椿是一種“樹上蔬菜”，一般常用來做菜，[bai]比如香椿芽炒雞蛋、煎香椿餅等，味道非常清香，香味撲鼻，而且營養(yǎng)價值也是非常高的。
9. 葛仙米
葛仙米不是谷物類，只是因為外形很像米，主要生長在稻田、淺水池沼等地方，營養(yǎng)價值是很高的，可以烹飪的方式也是多樣，比如炒菜、燉湯、涼拌等。
10. 陽雀菌
陽雀菌就比較稀有了，在我國的云南、四川等地分布比較多，在市面上價格很高，有美容養(yǎng)顏、增強免疫力等功效，老年人和青少年食用效果更好。
關鍵字： 食物
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