十大維生素E飲料含量排行榜：鐵觀音茶排第二，珠茶排第一

　　維生素E是常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑產(chǎn)品，適當(dāng)補(bǔ)充維生素E，能夠有效緩解皮膚狀況，有抗衰老的作用，那在眾多的飲料中，你知道什么飲料含維生素e含量比較高？現(xiàn)在巴拉排行榜網(wǎng)小編為大家介紹十大維生素E飲料含量排行榜，一起來(lái)了解一下吧。

十大維生素E飲料含量排行榜

1、珠茶

　　維生素E含量：16.69mg/100g[bai]

　　珠茶為“圓炒青”的一種，源于浙江省紹興縣平水鎮(zhèn)，這種茶產(chǎn)自深山之中，品質(zhì)上佳，富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助人們振奮精神、消除疲勞，其中的茶多酚和維生素C有著活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用，抑制動(dòng)脈硬化。

2、鐵觀音茶

　　維生素E含量：16.59mg/100g

　　鐵觀音屬于青茶類(lèi)，是中國(guó)傳統(tǒng)名茶，這種茶半發(fā)酵，介于于綠茶和紅茶之間，有著較高的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，其中維生素E含量較高，有效地防止不飽和脂肪酸的過(guò)度氧化，具有很強(qiáng)的抗癌變活性。

3、花茶

　　維生素E含量：12.73mg/100g

　　花茶主要是以植物的花、葉或果實(shí)來(lái)泡制的一種茶，屬于再加工茶，有著花香濃郁，茶湯色深的特點(diǎn)，花茶種類(lèi)豐富，其中許多花飲也都有著藥用價(jià)值。

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